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3,6.9,12月20日発売（年4回） |
| ■この号の価格（税込み） |
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650円 |
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この商品は完売いたしました |
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| ■返品・解約について |
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日経ヘルス プルミエ2008年10月号
2008年10月号 no.006 定価650円（税込み） 8月23日発売
内容紹介（目次）
- 最新 4大アンチエイジング
- まずはあなたの “弱点” をチェック あなたにぴったりの対策が見つかります（016p）
- 特集（1）40代から、本当に頼りになる おうちで「漢方 & 薬膳」
- 第1部 薬膳 身近な食材で手軽にできる！タイプ別「おうち薬膳」レシピ30食生活がすべての基本！不調を解消し、アンチエイジングに効く「食事の知恵」 （024p）
- 東京、愛知、大阪 一度行ってみたい薬膳レストラン（050p）
- 第2部 漢方薬 つらい症状に効く漢方薬複数の症状が一度に解消することも！頼りになる全国42人の漢方医リスト付き（054p）
- 第3部 スキンケア 「漢方スキンケア」で、素肌力をアップ！顔のツボ押しと、漢方成分入りのコスメ選びが鍵（068p）
- 特集（2） 野菜のアンチエイジング力
- 最新科学が野菜に秘められた新効能を解明！（074p）
- 若返りホルモンが増えて、女性ホルモンが整う、トマトやショウガ、キャベツが秘めるパワー & 応用レシピ（074p）
- 特集（3） すぐできる、こころと脳の正しいトレーニング
- 「うつうつする」「忘れっぽくなった」そんな人のための（106p）
- 女の脳は40歳から衰える ?! 「歩く」 「空腹」 「新しいことに挑戦」が効く（106p）
- 特集（4） 肌と髪、夏疲れ解消集中ケア
- プルミエ世代の肌に効く “美容成分” 徹底解説髪と地肌のお手入れ厳選アイテム & テクニック（130p）
- 表紙の人インタビュー
- 高島礼子さん 「エイジングはサラリと受け入れ、でも諦めない！」 （010p）
- 秋を迎える3大Special
- ニッポンが発見した健康の知恵「うま味」素材の味を生かし、生活習慣病も予防する（099p）
- 「アスタキサンチン」で脳を元気に！脳の若返り、生活習慣病予防に効く（090p）
- 日経ヘルス プルミエ × JALPAK オリジナル企画 チェンマイ 極上アンチエイジングSPAの旅（154p）
- 楽しく役立つ、充実の連載
- プルミエ ・ オム（5） 役所広司さん「本当に大切にしなければならないのは “心” 」 （088p）
- 仲間でごはん（6） こぐれひでこ セビリアの酒場は（バル）、最高！（096p）
- 漢方レッスン！（6） 邱 紅梅 慢性便秘に効く、朝ご飯（098p）
- 美しい人の条件（5） 山崎多賀子 『改革する人』 岩田喜美枝さん（資生堂 代表取締役副社長） （112p）
- 尾上菊之助の「菊之助対談」（6） ゲストcrazykenさん（ミュージシャン） 「女性は年齢を重ねると進化して、洗練も加わる」 （116p）
- 京都の食名人 大原千鶴さんの 「和の味わい、和の暮らし」（4） 秋の訪れを感じる和スイーツ（120p）
- 不安に答えるQ & A連載 「明るいメノポ相談室」（3）「子供は諦めていたのに、親が不妊治療をすすめます」「冷たいものはほてりに良くないの？ 」 （124p）
- 40代からの捨てる！技術（6） 横森理香 過去のビデオをDVD化（128p）
- IKKOの名医対談「美の扉」（6） 今月のテーマ 動悸、不整脈（164p）
- 「風のささやき」（6） 姫野カオルコ 衣斐さんと、衣斐さんの奥さんのこと（168p）
- プルミエ リコメンド インタビュー 山本文緒さん（作家） （105p）
- 次号のご案内 from editors（171p）
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※今月、「アンチエイジング道」 「生活逸品」 「プルミエニュース」 「プルミエ ・ キーワード」 「シネマに学ぶヒロインの美」 「プルミエ ・ リコメンドの本 ・ 映画 ・ アート ・ 舞台」は休載しました。
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