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おとなの「脳」トレBOOK

日経おとなのOFF 編

A4変
108ページ
 
価格 700円(税込み)
ISBN 978-4-8222-3871-1
発行元 日経BP社
発行日 2017/01/05

日経ホームマガジン

おとなの「脳」トレBOOK

内容紹介

頭の回転が速くなる 脳のストレッチ

「脳のクセ」がわかれば 仕事・人間関係が上手くいく!
<集中力> <記憶力> <思考力> アップ!


脳をだまして成果を上げるテク28

≪目次≫

第1章 認知バイアス入門 「脳のクセ」を知っておとなの人生問題を解決!
第2章 暗算&漢字パズルで「記憶力」をキープ!
第3章 算数で伸ばす「思考力」&「ひらめき力」
第4章 パズルで脳トレストレッチ
第5章 脳を若返らせる食事&習慣

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